Compraste saladas a pensar em refeições saudáveis e agora estão a ficar murchas no frigorífico? Calma! Não precisas de as deitar fora, podes transformá-las em algo delicioso: molho pesto caseiro.


A dica, que está a tornar-se viral nas redes sociais, é tão simples que vais querer deixar murchar as folhas de propósito. Junta o que tiveres nos pacotes de salada - espinafres, rúcula, alface, o que for, e mistura com:

  • Azeite.
  • Queijo parmesão ralado.
  • Pinhões.
  • Alho (se gostares de um toque mais forte).
  • Sal e pimenta a gosto.


Tritura tudo e voilá! Um pesto saboroso e anti-desperdício. Dá para barrar em tostas, misturar na massa ou usar como base de pizza, segundo o site "Parade".


A receita, além de ajudar a reduzir o desperdício alimentar, permite reaproveitar ingredientes de forma deliciosa e económica.


@madebymusashi to ease your food waste guilty conscious and also good alongside a simple protien or sandwich!! -m👨🏻‍🍳 #pesto #zerowastecooking #leftovers #kitchentips #pestopasta #cookingtips ♬ original sound - Jasmine & Musashi