O calor está para ficar - mas só por mais umas horas. Esta segunda-feira, o calor está ao rubro em Portugal continental, com temperaturas a chegar aos 39ºC em Santarém e Braga. O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) colocou sete distritos sob aviso amarelo devido ao tempo quente, e mais de 30 concelhos estão em perigo máximo de incêndio.


Évora, Beja, Castelo Branco e Portalegre estão em alerta desde as 23h57 de domingo e vão manter-se assim até às 21h00 de terça-feira. A estes juntam-se, a partir desta segunda, Bragança, Guarda e Vila Real.


Os valores máximos previstos para hoje colocam Santarém e Braga no topo da lista, com 39ºC, seguidos de Leiria e Coimbra com 37ºC, Vila Real e Castelo Branco com 36ºC, e Lisboa e Évora com 34ºC. No Porto e em Bragança os termómetros vão rondar os 35ºC.


Com este cenário, o IPMA alerta para risco muito elevado de incêndio em vários pontos do país, sobretudo nos distritos de Faro, Portalegre, Santarém, Castelo Branco, Coimbra e Guarda, segundo a "SIC Notícias".


Face à previsão de calor intenso, a Direção-Geral da Saúde (DGS) deixou algumas recomendações importantes que deves seguir para aguentar as temperaturas elevadas: usa roupa leve e fresca, bebe água regularmente e aplica protetor solar com frequência.


E, se hoje o calor está a queimar, terça-feira, Dia de Portugal, é para levares o guarda-chuva! Aguaceiros e possibilidade de trovoada devem marcar presença em quase todo o território, com exceção de Évora, Beja e Faro, onde o tempo quente vai resistir mais um pouco.


Em Lisboa, as máximas vão baixar para os 26ºC, enquanto no Porto esperam-se 29ºC. Ao longo da semana, o IPMA prevê céu parcialmente nublado e temperaturas mais amenas, geralmente abaixo dos 30ºC.


Depois de uma segunda-feira escaldante, a frescura regressa com força. Até lá, convém manteres o corpo hidratado e a pele bem protegida.


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