Durante anos, a Disneyland foi conhecida como o sítio mais feliz do mundo. Mas, segundo um novo estudo, citado pela revista "People", é em Portugal que se encontra o verdadeiro lugar da felicidade. Lisboa acaba de ser eleita o destino de férias mais feliz do mundo pela plataforma BookRetreats, em parceria com a psicóloga de Harvard e especialista em bem-estar, Natalie Dattilo-Ryan.
O estudo analisou 47 destinos internacionais com base em cinco fatores de bem-estar: exposição solar, qualidade do sono, alimentação saudável, contacto com a natureza e exercício físico. E Lisboa destacou-se em praticamente todos eles.
Entre os motivos apontados, estão os 2.828 horas de sol por ano, a facilidade em explorar a cidade a pé, os espaços verdes que oferecem momentos de tranquilidade, e a vibrante cena gastronómica, onde cerca de 10% dos restaurantes já apresentam opções saudáveis, acessíveis e saborosas.
De acordo com os investigadores, estas condições ajudam o corpo a libertar hormonas associadas à felicidade, como a serotonina e a dopamina, o que faz de Lisboa um destino ideal para quem procura não apenas viajar, mas também regenerar corpo e mente.
Seja para turistas internacionais ou para quem cá vive, há agora mais um motivo de orgulho: Lisboa é, oficialmente, o destino mais feliz do planeta.
