O essencial:

As manchas amarelas nas almofadas surgem, na maioria das vezes, devido à acumulação gradual de suor, óleos naturais da pele, humidade e resíduos de produtos de cabelo ou de rosto que atravessam a fronha ao longo do tempo. Mesmo com a roupa de cama limpa, estes elementos vão-se infiltrando nas fibras e no enchimento da almofada. Em casos leves, a lavagem pode resolver. No entanto, quando as manchas são antigas ou persistentes, o mais seguro é substituir a almofada.


Porque é que as almofadas acabam por ficar amarelas?

Trocar a fronha com frequência ajuda a manter a cama limpa, mas não impede totalmente que os resíduos naturais do corpo cheguem à almofada. Durante o sono, o corpo transpira, liberta óleos naturais da pele e, por vezes, saliva. Ao longo das noites, pequenas quantidades destes resíduos atravessam o tecido da fronha e são absorvidas pelo interior da almofada.


Com o tempo, esta combinação de humidade e matéria orgânica provoca um processo de oxidação nos tecidos claros, responsável pelo tom amarelado que muitas pessoas encontram quando retiram a fronha, de acordo com o site 'Tupi'.


Na maioria dos casos, o tom amarelado não significa falta de higiene. É antes um sinal do uso contínuo e da acumulação natural de humidade e resíduos ao longo do tempo. No entanto, quando a humidade permanece no interior da almofada durante longos períodos, cria-se um ambiente favorável à presença de ácaros, bactérias e até fungos.


Em fases iniciais, uma lavagem adequada pode ser suficiente, já que temperaturas a partir dos 60ºC ajudam a eliminar bactérias e fungos. Ainda assim, é essencial garantir uma secagem completa, porque a humidade residual favorece novamente a proliferação de odores e microrganismos. Sempre que possível, a secagem ao sol pode ajudar, graças ao efeito natural dos raios UV.


Para prevenir o problema, os especialistas recomendam o uso de protetores de almofada impermeáveis, a troca regular das fronhas e a ventilação diária da almofada depois de acordar. Quando o tom amarelado não desaparece, o cheiro persiste ou a almofada já tem vários anos, a recomendação é clara: substituí-la.


O que deves reter:

  • As manchas amarelas indicam acumulação de suor, óleos naturais da pele e humidade.
  • Podem favorecer a presença de ácaros, bactérias e fungos, com impacto na saúde.
  • Lavar a almofada a temperaturas mais altas pode ajudar quando as manchas são recentes.
  • As almofadas devem secar completamente antes de voltarem para a cama.
  • Se as manchas são antigas ou persistentes, o mais seguro é substituir a almofada.