Queres poupar na Páscoa? Estas receitas são mesmo para ti.

Se este ano queres fazer uma Páscoa mais económica, há solução e não implica abdicar da tradição. Com ingredientes simples e baratos, consegues refeições completas, saborosas e rápidas de preparar.

Aqui ficam ideias práticas para todos os dias, incluindo Sexta-Feira Santa (com peixe) e os doces a partir de sábado.

Qualquer uma das ideias para estas refeições, implica procurares as respetivas receitas para que tudo corra bem.


Sexta-Feira Santa: opções de peixe baratas

Pataniscas de bacalhau (com sobras)

  • Usa sobras de bacalhau ou migas
  • Mistura com ovo, farinha, cebola e salsa
  • Frita pequenas colheradas

Massa com atum

  • Coze massa
  • Junta atum de lata, alho e azeite
  • Opcional: milho ou tomate


Salada de grão com bacalhau

  • Mistura grão cozido com bacalhau desfiado
  • Junta cebola, ovo cozido e azeite


Domingo de Páscoa: carne económica e fácil

Frango assado no forno

  • Tempera com alho, limão, sal e pimentão
  • Junta batatas e leva ao forno

Entrecosto no forno

  • Tempera com massa de pimentão e alho
  • Assa lentamente com batatas


Jardineira de carne

  • Coze carne com batata, cenoura e ervilhas
  • Tempera com tomate e louro

(Rende muito e dá para várias refeições.)


Doces mais baratos

Para os doces, é bom dares uma olhada às receitas de cada uma destas sugestões.


Deixamos-te aqui as ideias:

Arroz-doce

  • Coze arroz com leite, açúcar e casca de limão
  • Finaliza com canela


Salame de chocolate

  • Mistura bolacha maria com chocolate e manteiga
  • Enrola e leva ao frio

(Não vai ao forno)


Bolo de iogurte

  • Usa o copo do iogurte como medida
  • Mistura tudo e leva ao forno


Dicas para gastar menos

  • Aproveita sobras (bacalhau dá para vários pratos)
  • Compra produtos de marca branca
  • Prefere receitas de forno (menos trabalho e energia otimizada)
  • Faz doces caseiros em vez de comprar

Resumo

  • Há várias receitas de Páscoa económicas e fáceis de fazer
  • Sexta-Feira Santa pode ser resolvida com atum, grão ou pataniscas
  • Domingo não precisa de cabrito: frango ou entrecosto são ótimas alternativas
  • Doces simples como arroz-doce ou bolo de iogurte chegam perfeitamente


Com pouco dinheiro e pouco esforço, consegues uma Páscoa completa e igualmente deliciosa.