Dormir com o cabelo molhado: sim ou não? Especialistas revelam o que deves fazer

Há pequenos prazeres que nos dão o alento necessário para terminar o dia de forma calma e relaxante. Um deles é tomar banho. Tira-nos algum stress, alivia-nos a mente, ajuda-nos até a tomar algumas decisões - quem nunca chegou a brilhantes conclusões durante o banho? - e é sempre um momento em que não somos interrompidos e, na loucura, até dá para ouvirmos música.

Agora, o que se segue é: secar ou não o cabelo antes de ir dormir? Para algumas pessoas, isto é uma não questão, porque não conseguem andar com o cabelo molhado, independentemente da hora do dia, ou da estação do ano. Mas não faltam opiniões diferentes. Já se ouviram algumas das teorias mais hilariantes e os especialistas têm apenas uma resposta.

Se ainda assim, não consegues ou não podes ou não queres usar um secador, há formas de contornar esta situação sem comprometer a saúde do teu cabelo.

A mais óbvia é lavar menos o cabelo. Assim, dormes menos vezes com o cabelo molhado. Depois, toma banho com alguma antecedência para dar tempo de secar naturalmente antes de ires dormir. E usa uma toalha de microfibra para secar mais rapidamente.

Utiliza uma almofada de seda ou cetim para não comprometeres a saúde do teu cabelo, mesmo que molhado, uma vez que estes tecidos evitam o atrito. Utiliza um óleo protetor ou um spray anti-frizz no teu cabelo.

Portanto, podemos dizer que é de evitar dormir com o cabelo molhado. Como vês, pode trazer algumas consequências para o teu cabelo. Mas se o fizeres pontualmente não é caso para te preocupares.