Sabias que deves fazer isto para lavar corretamente o cabelo?

Quem diria que lavar o cabelo tinha tanta ciência?

Há passos fulcrais, que são importantes se quiseres ter um cabelo saudável e bem lavado. Não chega teres apenas um bom champô. A massagem capilar, por exemplo, é um hábito muitas vezes subestimado, mas que pode transformar completamente a saúde do cabelo e do couro cabeludo. De acordo com a dermatologista Tarime Santana, além de ser um momento de autocuidado, esta prática simples oferece benefícios essenciais para quem busca cabelos mais fortes, saudáveis e com crescimento acelerado.

Para realizar a massagem, não é necessário muito esforço. Com as pontas dos dedos, faz movimentos suaves e circulares, começando pela nuca e subindo em direção ao topo da cabeça. Esse movimento deve ser feito de forma delicada, para não agredir o couro cabeludo. Se quiseres intensificar os resultados, podes incluir óleos essenciais, como o óleo de alecrim, que é conhecido por estimular o crescimento dos fios, ou um tónico capilar específico para o teu tipo de cabelo.