O essencial:
Não existe qualquer prova científica de que a terceira segunda-feira de janeiro seja o dia mais triste do ano. A chamada Blue Monday surgiu no âmbito de uma campanha publicitária e continua a ser usada sobretudo como uma ferramenta de marketing emocional.
O que está por detrás da chamada Blue Monday?
Se acordaste hoje mal-disposto e a achar que o mundo está contra ti, deixa-nos dizer-te que não és o único e há toda uma razão para isso: hoje é, supostamente, o dia mais triste do ano.
A terceira segunda-feira de janeiro ganhou a reputação de ser o dia mais triste do ano, a famosa Blue Monday, por causa do psicólogo Cliff Arnall que, em 2004, decidiu calcular qual seria o dia mais triste do ano. Ora, o frio, as dívidas acumuladas do Natal, as resoluções de Ano Novo já esquecidas e a falta de motivação são alguns dos fatores explosivos que fazem de hoje o dia mais triste do ano.
Na verdade, a origem do conceito está num desafio lançado por uma agência de viagens, a Sky Travel, que pretendia identificar o melhor dia para as pessoas marcarem as férias de verão, de forma a promover os seus destinos. Afinal, nada como uma viagem para mudar o estado de espírito.
Arnall sugeriu que a terceira segunda-feira de janeiro reunia todas as condições para se tornar um marco de melancolia. No entanto, não demorou muito até o próprio admitir que a "fórmula" apresentada tinha mais de marketing do que de ciência, classificando-a como pseudociência.
Apesar disso, o conceito pegou. A Blue Monday passou a ser uma forte estratégia de marketing para as marcas, tanto em campanhas publicitárias como em promoções. Rapidamente, transformou-se numa espécie de Black Friday emocional, em que a tristeza serve de gancho para impulsionar vendas.
Pontos a reter:
- O conceito de Blue Monday nasceu de uma campanha de marketing.
- A ideia assenta em fatores como o frio, as dívidas pós-Natal e a falta de motivação.
- A fórmula apresentada foi posteriormente considerada pseudociência.
- A data mantém-se relevante sobretudo por razões comerciais.










